Consumir más
verduras
de hoja verde

ALIMENTOS QUE TE QUIEREN

1

Consumir más
frutas y verduras
coloridas

ALIMENTOS QUE TE QUIEREN

2

ALIMENTOS QUE TE QUIEREN

Consumir más
legumbres

3

ALIMENTOS QUE TE QUIEREN

Consumir más
granos enteros

4

ALIMENTOS QUE TE QUIEREN

Consumir más
pescado de
agua fría

5

ALIMENTOS QUE TE QUIEREN

Consumir más
productos lácteos
cultivados

6

ALIMENTOS QUE TE QUIEREN

7

Consumir más
frutos secos
y semillas

ALIMENTOS QUE TE QUIEREN

Consumir
más hierbas
y especias

8

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